不系安全带的现象在乘车中普遍存在，许多人乘车没有使用安全带的习惯，然而一旦发生事故，安全带就是你的生命带，在危急关头它能让你转危为安。
一、安全带是如何保护驾乘人员安全的？
汽车安全带是一种有效的安全防护装置，对司机和乘客的人身安全起着保护作用。当高速行驶的汽车发生碰撞或遇到意外情况实施紧急制动时，安全带能够将驾乘人员束缚在座位上，防止发生二次碰撞。同时安全带有缓冲作用，能吸收大量的撞击能量，减轻驾乘人员的伤害程度。
有实验数据显示，即使车速只有20公里/小时，不系安全带也是很危险的。车辆时速为20公里/小时与前方车辆发生碰撞，如果不系安全带，前排乘客头部受到的最大冲击力为110公斤；系了安全带，受到的最大冲击力为55公斤，而且受力部位是胸部，头部受到的冲击力被安全带所缓冲。在发生正面撞车时，如果系了安全带，可使死亡率减少57%，侧面撞车时可减少44%，翻车时可减少80%。当汽车突然停止时，安全带会在第一时间毫不犹豫地把人“按”在座椅上，防止人由于惯性飞向挡风玻璃或砸向仪表盘。
二、如何正确使用安全带？
安全带肩带和腰带的主要作用是为了在发生事故时缓冲驾乘人员向前或者向后的惯性，尽量把其固定在座椅上。首先，一手拉出安全带，另一只手握住卡扣处，将卡扣片与卡扣卡紧，确保安全带牢牢地拴住身体。其次，调整腰带位置。三点式腰部安全带应尽可能系得低些，要系在髋部，不要系在腰部。接下来调整肩带位置。肩带应该舒适地斜挎在锁骨处，注意不要勒到脖子或者是擦到脸部，也不能放在胳膊下。最后要轻拽安全带，检查是否牢固。（江苏省公安厅）
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