百姓健康大讲堂之冬季养生

泰州姜堰中医院

10月31日下午，姜堰中医院百姓健康大讲堂走进福田社区，围绕冬季养生主题向社区居民释疑解惑，与百姓分享健康经验。

讲座中，内分泌科专家谢建华围绕秋、冬季的气候特征，从秋、冬季常见病、多发病入手,用通俗易懂、贴近居民生活的语言，并辅以生动的生活例子，从中医养生、饮食起居、运动等各方面进行了详细讲解。同时，根据季节特点讲述了预防疾病和养生保健的重要性和必要性。护理专家郭玲向大家展示中医护理操作。整堂讲座深入浅出，让科学健康理念深入人心。

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