运动干预，护航健康

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运动干预，护航健康

    “动起来，更健康”，正在成为社会的共识。泰州市姜堰区天目山街道城北社区卫生服务中心持续深化“体卫融合”工作，不断创新，激发了大众参与运动健身的主动意识，从单纯的健身活动演变为防控疾病的重要方式，使群众认识到发挥体育锻炼在预防疾病方面的独特优势。    

  

     姜堰区天目山街道城北社区卫生服务中心副主任戴建明说，基层医疗机构具有实施有效运动干预的组织和执行能力。特别是兼有慢性病的老年人，专科医生经过运动评估后，由运动处方师介入，为老年人制定科学、适度、有效的个体化运动方案，在临床治疗的基础上结合有效运动，病人的病情得到明显的改善。

      辖区的陆大妈60多岁，一直喜欢运动，平时血糖高，经常有腰背和双腿疼痛的困扰，在村医的推荐下，来到城北社区卫生服务中心寻求帮助。中心运动处方师结合临床检查，发现陆大妈腰椎有增生，脊椎椎管狭窄，刺激到下肢神经而造成疼痛。在运动处方师的指导下，经过运动干预和手法治疗，陆大妈的疼痛逐渐减轻，配合药物治疗后血糖也得到有效控制，各种症状明显改善。

       天目山街道城北社区卫生服务中心副主任戴建明同志介绍，我中心建有基层慢病筛防中心，以糖尿病、高血压筛防为核心，主要包括糖尿病并发症筛查、高血压靶器官损害筛查、运动干预、慢阻肺筛查、骨质疏松、老年人肌少症筛查项目等。在全面评估的基础上开具针对性运动处方和营养处方，保障慢性疾病的运动安全性和有效性。目前部分病友每周固定时间来中心运动干预室，在运动处方师的健康指导下进行个性化运动，以运动干预来护航健康。

       戴建明说，姜堰区基层医疗卫生机构已开始利用基层下沉优势提供运动干预服务。大力推进体卫融合社区健康管理模式，改变人们的健康观念和生活方式，积极推广“运动处方”，让运动成为习惯，不断探索、深化“体卫融合”新模式，“体卫融合”就是下一个健康“风口”。

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