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7 v1 A& U4 m; {* L 每年的春天既是疾病高发的季节，也是养生的最佳时节，为引导市民朋友们树立健康的养生方式，3月13日上午，姜堰中医院“百姓健康大讲堂”走进华夏人寿保险公司。此次讲座由急诊科主任曹云主讲，就“春季养生”与职工分享了经验和体会。
% l. U- p4 s1 z+ p( d5 K 讲座中，医院专家用通俗易懂的语言，深入浅出地对春季如何预防各类常患疾病进行了讲解，强调春季肝气旺，大家要注意合理安排饮食、保持良好的心态、不盲目吃药、滥用保健品等，并建议大家春季应根据年龄和身体状况适当进行一些户外活动，舒展身心、汲取自然的活力，增强机体抵抗能力。 p+ i, i6 a/ G2 C& r8 k, z
本次健康知识讲座受到了华夏人寿职工的欢迎，大家纷纷表示受益匪浅，希望多举办此类实用的健康知识讲座，让自身获取更多的保健养生知识。
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发表于 2019-3-13 15:18:22
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